Une nutritionniste à votre service

L’assiduité et le plaisir à l’entraînement sont deux facteurs essentiels à l’atteinte de vos objectifs d’entraînement. Plusieurs autres paramètres d’entraînement sont également extrêmement importants et incontournables pour réussir : Un programme d’entraînement motivant, bâti en fonction de vos objectifs et adapté à votre condition physique, une intensité d’entraînement musculaire et cardiovasculaire adéquate et aussi, un plan alimentaire élaboré selon vos besoins, goûts et préférences. Toute notre équipe est à votre service en ce sens!

Récemment, s’est jointe à nous Anne-Florence Paris, nutritionniste certifiée, qui, avec nos entraîneurs privés, travaillera avec vous avec l’objectif de gagner! Anne-Florence possède un bacc en nutrition et a aussi beaucoup d’expérience en nutrition sportive. Elle a donné de nombreuses conférences pour des organisations comme : les Remparts de Québec, le Marathon des Deux-Rives, les équipes Rouge & Or de l’Université Laval (triathlon, volley ball, golf, natation), le Centre national d’entraînement Pierre Harvey et diverses institutions d’enseignement (Campus Notre-Dame de Foy, Polyvalente Neufchâtel, Collège de Lévis, Cégep Limoilou, Séminaire St-François, École Cardinal-Roy, Cégep Sainte-Foy, Biathlon Canada, Cégep François-Xavier-Garneau).

Anne-Florence vous attend pour des consultations en nutrition et des prescriptions de plans nutritionnels.

BIENVENUE Anne-Florence!!!