OBTENEZ ENFIN UNE PRESCRIPTION ADAPTÉE ET PERSONNALISÉE EN FONCTION DE VOS INTÉRÊTS ! L’évaluation de la condition physique permet d’établir un profil de votre santé musculo-squelettique, cardiovasculaire et métabolique. Vous serez également en mesure de voir de manière quantifiable et significative vos progrès d’entraînement par l’entremise de nos outils performants, contribuant ainsi à votre motivation. Dès votre abonnement au Gym, rencontrez gratuitement un superviseur du Gym pour une séance initiale en vue d’établir vos antécédents d’entraînements, votre condition physique générale ainsi que vos besoins et objectifs particuliers. Cette évaluation est une base solide en vue d’élaborer un plan d’entraînement efficace pour atteindre vos objectifs personnels:
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L’analyse segmentale de votre masse maigre nous permet d’obtenir la masse musculaire de chacun des membres de votre corps (jambe droite, jambe gauche, tronc, bras droit et bras gauche). La bio-impédance nous permet donc de comprendre les variations de votre poids et de savoir si vous avez bien perdu ou pris du gras, de l’eau ou de la masse musculaire.
