Un terrain de jeux de 120 000 pieds carrés

Le Club Avantage Multi-Sports propose une impressionnante gamme d’activités et de services réunis sous un même toit, dans un environnement unique et stimulant. Au Club, votre plan de mise en forme prendra vite l’allure d’une partie de plaisir et la motivation sera toujours au rendez-vous. L’encadrement de qualité et le professionnalisme de notre équipe contribueront à améliorer votre condition physique, votre apparence, votre vitalité et votre dynamisme à coup sûr! Le Club Avantage Multi-Sports c’est 35 ans d’expertise dans le domaine, une institution de grande renommée à l’échelle nationale!

Activités à venir

    Juil
    23
    mar
    12 h 05 min SPIN / Sylvain
    SPIN / Sylvain
    Juil 23 @ 12 h 05 min – 12 h 50 min
     
    12 h 10 min STEP 45
    STEP 45
    Juil 23 @ 12 h 10 min – 13 h 00 min
    Avec Annick… Entraînement cardiovasculaire et musculaire avec Step et altères par intervalles de 45 secondes.  Un entraînement complet alliant plaisir, sueur et force.
    17 h 10 min TABATA
    TABATA
    Juil 23 @ 17 h 10 min – 18 h 00 min
    Avec Jimmy… Entraînement de type «BootCamp» qui met l’accent sur le travail aérobique et anaérobique en intégrant une méthode japonaise d’entrainement par intervalles surnommée Tabata. Les intervalles répétés durent 20[...]
    18 h 10 min POWER YOGA
    POWER YOGA
    Juil 23 @ 18 h 10 min – 19 h 00 min
    Avec Solange… Entrainement combinant la flexibilité, la stabilisation, le tonus musculaire et la relaxation. L’accent est mis sur la pratique de postures exigeantes permettant au corps de développer souplesse, force et[...]
    Juil
    24
    mer
    8 h 35 min STRETCHING
    STRETCHING
    Juil 24 @ 8 h 35 min – 9 h 25 min
    Avec Pierre…Méthode d’étirement complémentaire et essentielle à toutes vos performances physiques. Gestion de la tension, du stress, de l’amplitude articulaire sont autant d’objectifs visés par cette séance à essayer absolument.

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L’ACCUEIL PERSONNALISÉ

L’ACCUEIL PERSONNALISÉ

Visite éclair de la réception en compagnie de Seb Lozon.

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LE GYM 100% RENOUVELÉ

LE GYM 100% RENOUVELÉ

Visite éclair avec Seb Lozon du spectaculaire Gym entièrement rénové.

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<br />ESPACE ET AMBIANCE


ESPACE ET AMBIANCE

Profitez des nombreux avantages d’un club qui offre tout sous un même toit !

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<br />PLAISIR EN GANG


PLAISIR EN GANG

Découvrez l’effet stimulant de l’entraînement en groupe : Motivation garantie !

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DU FUN POUR LES JEUNES

DU FUN POUR LES JEUNES

Qu’ils soient tout petits ou ados, ils sont sains, s’amusent et ont un plaisir fou à venir au Club !

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