Gérante du Gym et entraineure privée Baccalauréat en Administration (Université Laval) et B. Sc. Kinésiologue (Université du Québec à Trois-Rivières)
Pour une fille comme Ann-Julie – limite hyperactive et pour laquelle il est impossible de passer une journée sans bouger – il est naturel de poursuivre ses études dans le domaine de la santé et de l’activité physique. Ann-Julie se passionne pour le tennis depuis plus de 15 ans, sport qu’elle enseigne aussi aux jeunes de l’Académie de tennis Hérisset-Bordeleau. Skieuse, joueuse de soccer et cycliste à ses heures, Ann-Julie sera toujours disposée – avec son plus beau sourire – à vous conseiller et vous encourager pendant votre entrainement!
Préparateur physique, entraineur privé et entraineur de workout Diplômé de l’Institut National de Formation Supérieure En Sciences et Technologie du sport (I.S.T.S), Algérie Diplôme universitaire de préparation physique de Lille (France). Diplôme en performance humaine et en pliométrie moderne.
Ali est fasciné par l’entraînement musculaire et entraîne, depuis plus de vingt ans, des équipes sportives et des clients en quête de résultats. Ali est un excellent motivateur et il est très rigoureux. Son leitmotiv : rechercher la douleur pour la dépasser! Ali s’occupe aussi de la préparation sportive des jeunes du programme tennis-études.
B. Sc. Activité physique Superviseure de plateau et entraineure privée Diplômée de l’Université de Sherbrooke
Ce que Martine valorise et applique lors de ses interventions depuis ses débuts dans le domaine est ce que les gens doivent SAVOIR concernant la pratique d’activités physiques. L’entrainement doit être:
S: Sécuritaire
A: Agréable
V: Varié
O: Orienté
I: Intéressant
R: Régulier
Voilà sa mission!
B. Sc. Kinésiologue Entraîneur privé Baccalauréat en kinésiologie de l’Université de Sherbrooke Certification d’entraîneur – niveau 3 Certification PNCE
Simon continue à maintenir son niveau de formation à jour. Il demeure à l’affût des nouveautés dans le domaine florissant de l’entraînement. Il a grandi dans le domaine sportif et plus précisément le baseball. Simon saura vous poussez au-delà de vos limites!
Superviseure de plateau et étudiante en physiothérapie
Ancienne joueuse élite et coach au volleyball, Frédérique évolue depuis longtemps dans le monde du sport. Elle a d’abord amorcé des études en kinésiologie, pour se rediriger vers la physiothérapie. Elle sera ravie de mettre ses connaissances en pratique pour vous conseiller dans votre mode de vie actif.
Superviseure de plateau
Membre depuis l’âge de 9 ans, Noémie connait tous les petits racoins du Club! Passionnée de tennis, elle a fait partie du programme sport-études primaire et secondaire, et a fait de la compétition au niveau provincial. Elle donne maintenant des cours de tennis aux juniors de l’Académie Hérisset-Bordeleau tout en faisant partie de l’équipe de tennis du Cégep de Sainte-Foy. La rasette facile et le sourire contagieux, Noémie se fera un plaisir de répondre à vos questions, de vous écouter et de vous donner ses précieux conseils.
Superviseure de plateau
Depuis toujours, Maude pratique plusieurs sports et activités de plein-air, notamment l’escalade, la course, la raquette, le patin, le yoga, l’équitation et la randonnée en montagne. Curieuse et dynamique, elle aime partir à la découverte de nouvelles activités. Le bien-être, physique et mental, est primordial pour elle. Toujours souriante, Maude aime parler, aider et conseiller les gens autour d’elle. N’hésitez pas à solliciter son aide, Maude se fera un plaisir de vous accompagner dans votre entrainement.
Photos: Christian Blouin / Marc Couture