Smoothie aux fruits

Voici une excellente recette de smoothie pour nos crinqués !!!

• 250 ml (1 tasse) de fruits surgelés variés au goût (fraises, mangues, framboises, etc.) ou 4 bananes
• 125 ml (1/2 tasse) de lait
• 125 ml (1/2 tasse) de yogourt nature (ou yogourt grec)
• 15 ml (1 c. à soupe) de miel ou de sucre

1. Dans un mélangeur, réduire tous les ingrédients en purée lisse.
2. Verser dans un grand verre.
3. Dégustez !

Yummy !!!!!

Source : Ricardo cuisine