Nouveautés, trucs et conseils pour la rentrée
Consultez la première infolettre de la saison:
- 6 conseils pratiques pour rester motivé
- Coordonner lunch et entraînement en 3 étapes faciles (pour ceux et celles qui s’entraînent le midi)
- Idées de boîtes à lunch simplifiées
- Nouveauté dans la salle de Workout: le Piloxing
- Nouveau cours Pré&Postnatal
- Nouveau cours de Hatha Yoga doux
- Power Training: sessions en petits groupes
- Jumelage au tennis (besoin de partenaires de jeux?)
- Nouveaux profs de Spinning