POSTURE

Quand :
3 août 2020 @ 10 h 10 min – 11 h 10 min
2020-08-03T10:10:00-04:00
2020-08-03T11:10:00-04:00
Contact :
Avec Pierre

Avec Pierre… Programme d’exercices de musculation fonctionnelle qui favorise le processus d’intégration « des bons muscles au bon moment ». Utilisant la neuro-musculation et la proprioception chaque participant est encouragé à adapter les exercices en fonction de ses caractéristiques propres. Ensemble d’efforts musculaires conscients et soutenus pour améliorer la capacité posturale globale.