PILATES SPORTIF

Quand :
31 juillet 2021 @ 10 h 30 min – 11 h 20 min
2021-07-31T10:30:00-04:00
2021-07-31T11:20:00-04:00

Exercices mettant l’emphase sur la flexibilité, la stabilisation et le tonus. Intervalles cardio-vasculaires, routines rythmées et travail en coordination. – de niveau intermédiaire – sous la supervision étroite d’une pro de l’entrainement.