INTERVALLES

Quand :
9 janvier 2019 @ 9 h 10 min – 10 h 00 min
2019-01-09T09:10:00-05:00
2019-01-09T10:00:00-05:00
Contact :
Avec Isabelle

Avec Isabelle… Programme cardiovasculaire avec intervalles intensifs de courte durée, avec ou sans matériel. Zone 1 : alterné avec musculation du bas du corps. Zone 2 : alterné avec musculation du haut du corps.