Échos du Club

Les capsules santé

Mardi 13 juillet 2010

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FRAISES - Vitamines et bienfaits

Véritable défenseur immunitaire journalier, la fraise est l’un des fruits apportant le plus de vitamines dans votre organisme, notamment des...

Mardi 13 juillet 2010

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PROBIOTIQUES: en prendre ou pas?

On les retrouve dans certains yogourts et récemment dans le lait. On peut aussi les consommer en comprimés. Bénéfiques pour...

Jeudi 1 avril 2010

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La créatine, bonne pour tout type d’entraînement ?

La créatine, une protéine présente à l'état naturel en petite quantité dans l'alimentation (viande, poisson, volaille) ainsi que dans les...

Jeudi 1 avril 2010

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Divin chocolat!

Pâques arrivant à grands pas, plusieurs adeptes du chocolat se demandent déjà comment ils feront pour combattre leur envie irrépressible...

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