Workout et Spinning: deux alternatives à la mode

Ceux qui s’y adonnent ne pourraient plus s’en passer! Les adeptes de l’entraînement en groupe sont « addicts ». Venez vous aussi vivre cet effet stimulant! Le Workout et le Spinning, c’est du plaisir en gang à son meilleur!

Il arrive parfois que la motivation fasse défaut, que l’on traverse des passages à vide ou que l’on stagne dans notre plan de mise en forme. La solution : se joindre à un groupe survolté, au rythme d’une musique enivrante et sous les encouragements d’un coach déchaîné. Le Spinning et le Workout permettent à leurs nombreux adeptes de vivre une expérience d’entraînement tout à fait unique, proche de l’entraînement privé! Les séances, d’une durée de 50 à 60 minutes, proposent une variété d’activités qui contribuent à maintenir un niveau de motivation au maximum. Pour ce qui est de l’intensité, chacun y va à son rythme et ajuste l’effort en fonction de sa condition physique et des résultats recherchés.

Si vous n’avez encore jamais tenté l’expérience en groupe, vous manquez quelque chose. L’essayer c’est l’adopter! Consultez les nouveautés de la grille horaire de Workout et de la grille horaire de Spinning pour découvrir dès maintenant un univers d’activités à la fois divertissantes et tellement motivantes. Et que dire de nos coachs! Du gentil bourreau à la motivatrice zen, y en a pour tous les goûts! Vous pouvez consulter en ligne les profils de tous nos coachssur le site Internet du Club.

Le Spinning et le Workout : Une belle façon de varier votre entraînement.

Sois MULTI! Y a tant à gagner!