Pré&Postnatal

Pré&Postnatal

image010Le rendez-vous des futures et nouvelles mamans

Vous êtes en attente de la cigogne ou bien vous avez la joie de vivre vos premières expériences en tant que nouvelle maman ? Au Club, le cours Pré&Postnatal est pratiqué en groupe et avec bébé, sous la supervision d’un entraîneur qualifié. Vous garderez la forme PENDANT la grossesse grâce à une routine sans impact et vous la retrouverez rapidement APRÈS l’accouchement dans un environnement convivial où vous pourrez échanger avec de nouvelles mamans qui vivent les mêmes réalités que vous.

Les cours, d’une durée de 50 minutes, se donnent généralement les mardis, jeudis et vendredis, en matinée à 10h10.Mother With Baby Doing Gymnastics And Fitness Exercises

  • Coût membre abonnement annuel au Workout: sans frais
  • Coût non-membre: 1 fois semaine 84$, 2 fois semaine 140$, 3 fois semaines 168$; Sessions d’une durée exceptionnelle de 6 semaines: 1 fois semaine 72$, 2 fois semaine 120$ et 3 fois semaine 144$.*

 

Calendrier saison 2016-17

  • 19 septembre au 4 novembre 2016 : Session de 7 semaines / début des inscriptions le 19 juillet 2016
  • 7 novembre au 16 décembre 2016 : Session de 6 semaines / début des inscriptions le 4 octobre 2016
  • 9 janvier au 24 février 2017: Session de 7 semaines / début des inscriptions le 28 novembre 2016
  • 27 février au 14 avril 2017: Session de 7 semaines / début des inscriptions le 31 janvier 2017
  • 17 avril au 2 juin 2017: Session de 7 semaines / début des inscriptions le 21 mars 2017
  • 5 juin au 21 juillet 2017: Session de 7 semaines / début des inscriptions le 9 mai 2017
  • 24 juillet au 4 août: Pas de cours (vacances de la construction)

Rentrée 2017-18: horaire à venir

*Les taxes sont en sus.

Vous connaissez peut-être une future ou une nouvelle maman? Offrez un cadeau original, quelque chose de nouveau, d’utile et qui sera grandement apprécié : un certificat-cadeau du Club Avantage Multi-Sports pour le cours pré&postnatal.